Accede a mi investigación sobre plenipausia

Salud Hormonal Integral Femenina

Plenipausia Vital

Nos han dicho que la plenipausia es el fin ¿Y si fuera el comienzo? Transita el camino hacia la salud, la plenitud, la creatividad y la sabiduría femenina.

Johanne Lee Rivera bailando
Johanne Lee Rivera sontiente en cuclillas a la orilla del mar con los brazos extendidos
Johanne Lee Rivera vestida con un saco sonriendo
Johanne Lee Rivera sosteniendo un tambor chamánico en una cueva

Los Pilares de Plenipausia Vital

Autoconocimiento 

Volver cuerpo para para escuchar su sabiduría interna

Autocuidado

Cuidarte desde la presencia, el descanso y cultivando tu vitalidad

Comunidad 

Un espacio seguro donde compartir, resonar y crecer juntas

Johanne Lee Rivera sonriendo con un saco
SOBRE MI

Johanna Lee Rivera

Soy Johanna, tengo 49 años, soy ingeniera química con una maestría en salud pública, madre, creadora y emprendedora.

Desde hace diez años acompaño a mujeres a conectar con su cuerpo y su ciclicidad. Hoy transito mi propia plenipausia, así la nombro, porque para mí es un camino hacia la plenitud, y deseo compañarte a transitarla desde el autoconocimietno y el autocuidado.

Johanne Lee Rivera apoyando sus manos en su pecho, con ojos cerrados en conexión consigo misma

PLENIPAUSIA VITAL

Sesiones Online Grupales Semanales

Las sesiones de Plenipausia Vital son una adaptación de la metodologia de La Voz del Utero © a la transición de la plenipausia.

Son encuentros de práctica corporal que invitan a explorar la lubricación, apertura y flexibilidad de la pelvis como camino hacia el bienestar físico, mental y espiritual en la transición plenipáusica.

Te invito a explorar nuevas posibilidades de conectan con los huesos, las articulaciones y las cadenas musculares, integrando el útero y la voz como canales de energía vital.
Johanne Lee Rivera sonriendo y disfrutando, está sosteniendo un bouquet de flores en un entorno natural
Johanne Lee Rivera sosteniendo un tambor chamánico cerca de una cueva

MENTORIA GRUPAL

Sesiones Online Grupales Semanales

Las sesiones grupales incluyen 2 meses de las sesiones de Plenipausia Vital y 4 sesiones temáticas de 90 minutos para profundizar en la fisiología, regulación del sistema nervioso, ciclicidcd y conexión lunar y una ceremonia grupal.

El grupo es de entre 5-7 mujeres para mantener la intimidad amplio espacio para que cada una comparta sus experiencias. Si quieres vivir una Plenipausia Vital sera un placer acompañarte.

MENTORIA INDIVUDUAL

Sesiones 1:1 Online

Si deseas profundizar en tu proceso personal. Has estado queriendo hacer cambios en tu estilo de vida, pero se te hace difícil?

En este espacio solo para ti, te propongo practicas concretas y fáciles de integrar en tu vida diaria para promover mejor sueño, comer bien, ajustar tu metabolismo, liberar estrés y recibir esta etapa vital con seguridad y vitalidad.

Johanne Lee Rivera sonriendo, con un saco y sus manos reposando sobre su cintura
Johanne Lee Rivera sahumando en un entorno natural cerca de un árbol

TESTIMONIOS

Mujeres Comparten sus Experiencias

Agradecida infinitamente por este espacio, súper agradecida. Ha sido una experiencia muy rica en muchos sentidos: físico, emocional, espiritual… conectar con mi cuerpo desde un lugar de amor, gentileza y abundancia. Siento que esta experiencia ha sido un espacio para explorar. Agradecidísima, qué privilegio conectar contigo.

Leila

Ceramista y Trabajadora Social​

Lo mas que me gustó fue con la claridad y la información completa que Johanna impartio. Además de crear un espacio amoroso, seguro y sostenible para que todas estuvieramos en paz de expresarnos con fluidez y seguridad.

Rose

Herbolaria y Tarot

Johanne Lee Rivera mirando hacia arriba con un fondo de cielo azul

CONTACTO

Estoy para Acompañarte

Si quieres vivir una Plenipausia Vital sera un placer acompañarte. Escribeme y comencemos a transitar el camino hacia la salud, la plenitud y la sabiduría femenina.